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冬季調(diào)理脾虛,2類食物不能錯(cuò)過

2018/1/27 10:54

四:早起不適

清晨起床,如果感覺胸悶氣短、頭暈?zāi)X漲時(shí),說明我們的脾胃功能較為虛弱。脾氣一虛,肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時(shí)候,肺金失養(yǎng),就容易出現(xiàn)氣短,動則氣促等肺氣虛的表現(xiàn)。

五:如廁宿便異常

如果出現(xiàn)宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的癥狀,說明消化功能出現(xiàn)異常現(xiàn)象。

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