2017/4/18 13:54

1、芹菜粥：芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗凈，切成六厘米長(zhǎng)的段，粳米淘凈。芹菜、粳米放入鍋內(nèi)，加適量清水，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。

2、綠豆海帶粥：綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎，與其他二味同煮成粥。可當(dāng)晚餐食用。