2016/11/2 16:02

吃什么壯陽(yáng)?這是很多朋友都想知道的。由于生活節(jié)奏的高頻率和工作的壓力，使得許多男性朋友們的身體嚴(yán)重透支，下面為大家推薦幾種壯陽(yáng)食物。

1.芹菜

男人吃什么壯陽(yáng)?眾所周知，吃芹菜可以使人釋放信息素，用來吸引異性。所謂的信息素，其實(shí)就是雄酮，他能激發(fā)男性荷爾蒙?？梢試L試在湯或者蔬果沙拉中加點(diǎn)芹菜，讓您更有“性”趣。

2.草莓

草莓是很多人喜愛的水果之一，但是每每談到“吃什么壯陽(yáng)”，卻沒什么人知道草莓也是壯陽(yáng)水果。專家稱，草莓有助于提高腎上腺素，產(chǎn)生荷爾蒙，從而幫助人們達(dá)到性高潮。為了有更好的性生活，您可以嘗試多吃一些新鮮草莓或草莓冰淇淋。

3.蜂蜜

營(yíng)養(yǎng)分析表明，蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖，40%的果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽。蜂蜜不僅是延年益壽的佳品，更是治病之良藥。蜂蜜富含維生素B，還能支持睪丸激素的產(chǎn)生，對(duì)提升性欲大有幫助。

4.生姜

生姜除了可以當(dāng)調(diào)味品之外，還具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛的功效。男性每天喝一杯生姜水，能調(diào)節(jié)前列腺的機(jī)能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。

5.肉桂

肉桂作為一種調(diào)味料被大家熟知。專家說，肉桂不但可以抗炎癥，幫助糖尿病患者恢復(fù)正常血糖，還能有效提高性欲。將肉桂碾碎，睡前就著一杯牛奶喝下就是一種簡(jiǎn)單有效的方法。

6.咖喱

吃什么壯陽(yáng)?這就不得不提一提咖喱了。不起眼的印度咖喱竟然是強(qiáng)效春藥，這是許多人不知道的。研究稱，咖喱可以增加睪丸激素的產(chǎn)生，還能在一定程度上促進(jìn)心臟血液循環(huán)，使人產(chǎn)生興奮感。

7.八角

八角如今已經(jīng)成為最流行的春藥，被越來越多人熟知。印度甚至將其稱為人們最喜愛的“臥室菜”。將八角加入到日常肉類，甚至是面食的烹飪中，助性效果明顯。