2016/10/17 10:29
2、菠菜
又稱菠菱菜，是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿卜素相當豐富，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物，其他含有鐵質的食物，在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多。
客戶端
2016/10/17 10:29
2、菠菜
又稱菠菱菜，是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿卜素相當豐富，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物，其他含有鐵質的食物，在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多。
菜譜 · 食材 · 專題 · 關于我們 · 聯(lián)系我們 · 網站地圖 · 客戶端
版權所有 © 2004-2024 美食天下 保留所有權利 - 浙ICP備2021000745號
