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哪些原因最易咳嗽?推薦5款食療方好得快

2016/10/14 15:10

咳嗽吃什么好的快

1、雞蛋羹

 
清蒸雞蛋羹

材料:雞蛋兩個(gè)

做法:將兩個(gè)雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水,(大約是1:1),放入鹽進(jìn)行攪拌,然后倒入紗布進(jìn)行過濾,最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。

適用于:傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽。

2、冰糖雪梨

 
冰糖雪梨

材料:雪梨一個(gè),冰糖若干(看你自己的口味)

做法:雪梨削皮,用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉,使其呈空心狀,然后在空心的位置放入冰糖,少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。

適用于:肺熱導(dǎo)致的咳嗽,可以起到清熱解毒的作用。

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