2012/2/7 14:28
給他(她)情人節(jié)“情”菜
導(dǎo)語:情人節(jié)你要送他什么呢?新浪中醫(yī)頻道編輯給你準備了別致的養(yǎng)生菜,味道好,又補身子,親自下廚,送給心愛的他(她)一分別樣的“情”菜吧,讓他(她)想不愛都難!
她篇
女人就愛惜的就是自己的容顏,她當(dāng)然想在你眼中永葆年輕貌美,還等什么,快給她煲上這天下第一羹吧,這是女人不可錯過的滋補佳品!
天下第一羹
養(yǎng)生滋味:天下的鮮都集中在了這碗“迷你”粥上,32種海陸之味“混搭”,鮮得人心尖直顫,飄飄欲仙。
主料:野雞 薏米
輔料:香菇(鮮) 冬筍 火腿 生菜 蛋糕
調(diào)料:鹽 黃酒 味精 香醋 小蔥 姜 花椒 胡椒粉 香油
做法:
1、將野雞剝皮,洗凈后焯水,清洗干凈;
2、香菇去蒂,洗凈,切成細絲;
3、冬筍去皮,洗凈,煮熟,切絲;
4、熟火腿切成細絲;
5、油菜心擇洗干凈,切成細絲;
6、蛋糕切成絲;
7、蔥姜均洗凈,切成末,用紗布包好用力擠出汁水;
8、將野雞投入燉缽中,加入清湯2000毫升、黃酒、花椒、蔥姜汁、薏仁,一同燉至雞酥米爛;
9、然后取出,將雞除骨切絲,放入缽中,加黃酒50克、香菇絲、冬筍絲、火腿絲、菜心絲、蛋糕絲及精鹽,同煮;
10、煮沸后,再加入胡椒粉(白胡椒粉)、味精和香醋,出鍋裝入品鍋內(nèi),淋上香油即成。
養(yǎng)生功效:補中益氣,養(yǎng)顏強身
他篇
人們總是說:要留住一個男人的心,就要先留住男人的胃,愛他就是給他健康,讓彼此更融洽和諧,更要懂得什么樣的食物是男人的第一選擇!
蒸籠吉祥排
以為就一般的香豉排骨呢,哪知加了藥材的。
養(yǎng)生滋味:嘗不出藥味的美味排骨,香酥而不膩,文火慢熬的結(jié)果,是回味綿綿長長。
主料:排骨
藥料:杜仲、枸杞、大棗、當(dāng)歸等。
做法:藥物腌制1-2小時,加姜、蔥、料酒,放特制鹵水中,2小時慢慢浸熟,再以川式香辣法熗制。
功效:壯陽滋陰