日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 正文

食療最佳選擇 養(yǎng)生保健神仙粥必看

2012/2/7 14:27

食療最佳選擇 養(yǎng)生保健神仙粥必看

山藥、蓮子、江米健脾、益氣、養(yǎng)胃,百合、桂圓肉、大棗養(yǎng)血安神,合用雙補(bǔ)氣血,所以有效。以后每遇氣血雙虧者,均以“神仙粥”推薦之,大多有效?,F(xiàn)把“神仙粥”的使用要點(diǎn)告訴讀者。

1.凡是月經(jīng)先后無定期,量或多或少,且伴有食少、面色萎黃、帶下量多清稀者,均可服之。

2.凡是長期便溏,伴有食欲不振者,均可服之。

3.凡是心慌、失眠、畏寒怕冷者,均可服之。

4.凡是產(chǎn)后、大病初愈、身體消瘦、乏力、不耐疲勞者,均可服之。

5.凡面色萎黃、身體消瘦、食欲不振的老人、兒童或要求美容的婦女均可服之。

需要注意的是,因該方是補(bǔ)氣養(yǎng)血方,所以內(nèi)里有熱、有實(shí),舌紅或苔厚膩者不宜,大便干者不宜,口干、咽痛、牙痛者不宜。

加減法:如果治療慢性腹瀉,山藥可加一倍量(最好用新鮮鐵棍懷山藥)。治療失眠、心慌,桂圓可加倍。乏力甚,可加西洋參3~5克,腰酸可加枸杞12克。消化不良可加生山楂12克。該方偏溫,久服上火,可去桂圓肉,大棗減半。

最受歡迎的家常菜

更多
久久综合亚洲精品蜜桃| 国产一级不卡视频在线观看| 国产又粗又猛又爽又黄| 国产一区二区三区香蕉av| 不卡在线播放一区二区三区| 国产精品成人又粗又长又爽| 亚洲精品成人福利在线| 日本最新不卡免费一区二区| 一二区不卡不卡在线观看| 亚洲欧美一二区日韩高清在线 | 字幕日本欧美一区二区| 色偷偷亚洲女人天堂观看| 老司机精品视频在线免费| 国产一区二区三区四区免费| 欧美日韩一区二区三区色拉拉| 亚洲一区二区精品久久av| 久久国产亚洲精品成人| 情一色一区二区三区四| 国产欧洲亚洲日产一区二区| 亚洲中文字幕在线乱码av| 中文字幕日韩无套内射| 久久99精品国产麻豆婷婷洗澡 | 人妻熟女欲求不满一区二区| 熟女中文字幕一区二区三区| 91蜜臀精品一区二区三区| 欧美激情区一区二区三区| 99国产成人免费一区二区| 国产二级一级内射视频播放| 精品久久综合日本欧美| 国产在线视频好看不卡| 日韩欧美国产精品自拍| 午夜福利视频偷拍91| 亚洲成人免费天堂诱惑| 麻豆剧果冻传媒一二三区| 91精品国产综合久久福利| 日本欧美一区二区三区高清| 亚洲国产成人精品一区刚刚| 日韩在线欧美一区二区| 日本丁香婷婷欧美激情| 亚洲男人的天堂久久a| 亚洲精品高清国产一线久久|