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飲食健康 食療食補(bǔ)
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美味食療重塑頭發(fā)光澤秀發(fā)

2012/2/7 14:26

四號公敵:白發(fā)

營養(yǎng)缺乏、精神緊張和陽光不足都可能造成白發(fā),此外,體內(nèi)微量元素的缺乏和腎氣不足,也是形成白發(fā)的主要原因。

6號護(hù)發(fā)大餐:黑芝麻

黑芝麻是對頭發(fā)非常好的“黑色食品”,富含組織人體細(xì)胞和皮膚毛發(fā)中黑色素代謝的基本物質(zhì),促進(jìn)頭發(fā)吸收營養(yǎng)更好的生長。

7號護(hù)發(fā)大餐:胡蘿卜

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