2012/2/7 14:19

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老人為何易得慢性胃炎

老年人隨年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)牙列缺損，食物咀嚼不充分或者未經(jīng)咀嚼就吞下入胃;老年人味覺下降，食道、胃黏膜逐漸萎縮，蠕動(dòng)力差，喜吃刺激性食物或長(zhǎng)期飲濃茶、酒、咖啡及過(guò)度吸煙等易引起炎癥;老年人常患有多種慢性病，服用多種藥物易引起藥物性胃炎，甚至產(chǎn)生胃黏膜糜爛及胃出血;隨年齡增長(zhǎng)，身體免疫力下降，胃黏膜退化萎縮，分泌功能下降，這些都是老年人易得慢性胃炎的原因。

患慢性胃炎時(shí)有哪些癥狀

消化不良：進(jìn)食后上腹部飽脹、噯氣，以及程度不同的食欲減退，少數(shù)患者出現(xiàn)惡心、嘈雜感，無(wú)反酸。

類似潰瘍的癥狀：表現(xiàn)為上腹部疼痛，有時(shí)出現(xiàn)規(guī)律性疼痛，伴反酸、噯氣，疼痛時(shí)服堿性藥物可使疼痛緩解，但多次服抗?jié)儾∷師o(wú)效，胃鏡及X線檢查無(wú)潰瘍。

胃癌樣癥狀：表現(xiàn)為上腹部無(wú)規(guī)律性疼痛，進(jìn)食后加重，服堿性藥物無(wú)效，伴食欲減退、體重下降、消瘦、貧血等。經(jīng)胃鏡檢查并無(wú)胃癌。

老胃病飲食原則

宜少宜精：“宜少”指不可過(guò)饑再吃東西，且吃東西不可一次過(guò)飽，不宜極渴時(shí)飲水，飲水不宜一次過(guò)多。晚飯宜少。“宜精”指少吃粗糙的食物，尤其對(duì)于有消化不良的病人，要求食物要精工細(xì)作，富含營(yíng)養(yǎng)。

宜淡宜新：指宜吃清淡的素食。中醫(yī)講淡味是養(yǎng)胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的康復(fù)，而且可使人長(zhǎng)壽。新鮮蔬菜五谷都是健胃佳品，但不可過(guò)量食用。

宜軟宜緩：“宜軟”指主食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛，不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅(jiān)硬食物，既難于消化，而且有刺傷胃腸之弊端?！耙司彙敝讣?xì)嚼慢咽，充分咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又有防癌和抗衰老的效果。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab83bac0100dh20.html