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多喝綠茶可降低腦梗塞風(fēng)險(xiǎn)

2012/2/7 14:14

日本新公布的調(diào)查結(jié)果表明,每天堅(jiān)持喝綠茶有益健康,適當(dāng)多喝綠茶甚至可大幅降低腦梗塞的死亡風(fēng)險(xiǎn)。

日本東北大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)副教授栗山進(jìn)一等人從1994年起,以日本本州東北地區(qū)宮城縣4萬多名40歲至79歲的中老年人為對象,實(shí)施跟蹤調(diào)查。研究人員按照調(diào)查對象每天喝綠茶的量,將他們分成4組進(jìn)行分析。

分析結(jié)果顯示,在適量喝茶的范圍內(nèi),調(diào)查對象喝綠茶數(shù)量越多,因腦部疾病或心臟等循環(huán)系統(tǒng)疾病死亡的風(fēng)險(xiǎn)越小。與一天喝綠茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上綠茶的男性因上述疾病死亡的平均風(fēng)險(xiǎn)下降22%,而女性則降低31%。其中,腦梗塞死亡風(fēng)險(xiǎn)的下降幅度最為明顯,男性可下降42%,女性降低62%。

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