2012/2/7 14:04

保護(hù)肝健康切莫亂吃藥

目前，全國(guó)有1200萬(wàn)人患有慢性肝炎，每年有30萬(wàn)人被肝病奪走生命。值得關(guān)注的是，近年來(lái)脂肪肝患病率出現(xiàn)上升態(tài)勢(shì)，經(jīng)B超檢查，患病率竟高達(dá)30%以上!華山醫(yī)院肝病研究室鄔教授說(shuō)：“遺憾的是，在接受調(diào)查的300名肝炎病毒攜帶者中，定期接受肝功能檢查的只有8%，而90%以上的肝炎肝病患者聽(tīng)信虛假醫(yī)藥廣告宣傳，私自濫服‘保肝藥’和‘轉(zhuǎn)陰秘方’，大約有20%的肝炎肝病患者因用藥不當(dāng)而導(dǎo)致肝功能損害?！?/P>

目前肝炎肝病防治中存在兩大誤區(qū)，一是病急亂投醫(yī)，盲目就醫(yī)，盲目用藥；二是錯(cuò)誤地認(rèn)為“藥價(jià)越高，療效越好”。肝是人體的重要臟器，一旦得了肝炎肝病，絕不能盲目聽(tīng)信虛假醫(yī)藥廣告的吹噓，亂投醫(yī)，亂用藥，而應(yīng)當(dāng)在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下，接受“方法正確、措施先進(jìn)、療效確切”的對(duì)癥治療。他說(shuō)，有的肝炎肝病患者將干擾素視為“靈丹妙藥”，事實(shí)上干擾素只適用于轉(zhuǎn)氨酶高、病毒濃度低、病程短和有活動(dòng)病灶的患者，而且要有半年至一年的較長(zhǎng)療程，如果患者有黃疸、白細(xì)胞指標(biāo)較低、肝硬化失代償以及精神系統(tǒng)等疾病，用了干擾素效果只會(huì)適得其反。另外，垂盆草、茵枝黃等中草藥，價(jià)格雖低廉，但退黃清熱解毒功效顯著，且無(wú)毒副作用，不失為防治肝炎肝病的良藥。

天然紅棗可保護(hù)肝

最近中國(guó)醫(yī)藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國(guó)人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。

國(guó)人長(zhǎng)期以來(lái)一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬化、肝癌的癥狀也常發(fā)生，因此各種的保肝藥物或是一些來(lái)路不明的保肝產(chǎn)品非常的多，造成許多不良的副作用產(chǎn)生而危害人體健康。有鑒於此，中國(guó)醫(yī)藥研究所研究員林云蓮鼓勵(lì)大家可以在日常多吃一些天然的紅棗來(lái)保肝。因?yàn)楦鶕?jù)她最新的研究發(fā)現(xiàn)，紅棗、黑棗內(nèi)含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，所以對(duì)於患有慢性肝炎帶原的病患，除了要定期拲M業(yè)的醫(yī)師診療外，可於日常再配合吃紅棗來(lái)保肝。

光田醫(yī)院內(nèi)科主任柯萬(wàn)盛醫(yī)師指出，臺(tái)灣成年人每五人之中就有一人是B型肝炎帶原者，而成年人正值擔(dān)負(fù)家庭及社會(huì)的重?fù)?dān)，但因慢性B型肝炎帶原者有免疫的缺陷，所以在生活起居上應(yīng)要比正常人有更多的休息。

枸杞+紅棗(量隨你抓，但煮過(guò)會(huì)比用泡的效果好!)

枸杞最適合用來(lái)消除疲勞

枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人贊嘆!

枸杞是一種具有強(qiáng)韌生命力及精力的植物，非常適合用來(lái)消除疲勞。它能夠促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化、還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積；再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運(yùn)作，更可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，也能夠防止老化。

枸杞可分為三個(gè)部分來(lái)使用：枸杞葉可用來(lái)泡「枸杞茶」飲用；紅色果實(shí)「枸杞子」可用於做菜或泡茶；枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當(dāng)作藥材使用，因此，實(shí)在稱得上是物盡其用。而且長(zhǎng)期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會(huì)有副作用。它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮后飲用，能夠降血壓：至於枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種效果。但是，由於枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。