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淺談陽虛食補(bǔ) 上集

2012/2/7 14:29

簡介:

陽虛,指陽氣虛衰的病理現(xiàn)象。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用,陽虛則機(jī)體功能減退,容易出現(xiàn)虛寒的征象。

 

美食推薦第七道 宮保雞丁>>>

宮保雞丁

推薦理由:據(jù)說在國外很多當(dāng)?shù)厝艘惶崞鹬袊牟?,都?huì)說起宮保雞丁,有點(diǎn)成為了中國的代言菜,雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。希望大家喜歡!

美食推薦第八道 鮮嫩口水雞>>>

鮮嫩口水雞

推薦理由:雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效?,F(xiàn)在天氣越來越暖和,作為一道家庭的小涼菜出現(xiàn),是很不錯(cuò)的一個(gè)選擇,喜歡的朋友趕緊試試看!

美食推薦第九道 紅糟蜜瓜雞>>>

紅糟蜜瓜雞

推薦理由:小小名菜,雞肉味甘,性微溫。能溫中補(bǔ)脾,益氣養(yǎng)血,補(bǔ)腎益精。所以說,對于稍微有點(diǎn)陽虛的人是很好的一種保健食養(yǎng)的食材,很多人如果感覺這個(gè)季節(jié)有這種陽虛的征兆,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些雞肉來進(jìn)行進(jìn)補(bǔ),相信效果不錯(cuò)!

好啦,先推薦這些食材給大家,我們會(huì)在下一集的時(shí)候會(huì)推薦給大家更加豐富的食材,大家可以根據(jù)食材自由的去搭配,直到做出自己想吃的東西,同時(shí)大家有什么想吃的,或者是有什么這方面的問題都可以去【主頁】 找我,很期待跟大家多多交流!也希望大家能夠有一個(gè)好的身體!

更多精彩、更多美食盡在美食天下,希望得到大家的認(rèn)可,也希望大家對我們多一份關(guān)注,我們期待下一期與您相約,我們不見不散!

淺談陽虛體質(zhì)食補(bǔ) 下集

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