懷孕手冊(cè)
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孕期如何補(bǔ)鐵
孕期缺鐵性貧血是孕婦較為普遍的病癥。導(dǎo)致這種病的主要原因有：
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孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不當(dāng)會(huì)有害
一般會(huì)建議想要懷孕的人，在孕前可每天服用葉酸0.4毫克，對(duì)于曾發(fā)生過(guò)這種缺陷胎兒或有家族史的人
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孕期營(yíng)養(yǎng)抓關(guān)鍵
懷孕開(kāi)始的280天，女性人生旅途上的一段非常期。胎兒此時(shí)在子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)
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妊娠貧血食療9種粥
妊娠貧血食療9種粥
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準(zhǔn)媽媽吃水果要限量
目前，越來(lái)越多的孕期婦女在定期進(jìn)行的健康檢查中發(fā)現(xiàn)，平時(shí)正常的血糖值突然變高，但自己卻沒(méi)有任何不適感覺(jué)。
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產(chǎn)婦應(yīng)該補(bǔ)充的滋補(bǔ)品
產(chǎn)婦應(yīng)該補(bǔ)充的滋補(bǔ)品
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孕婦每日飲食莫忘牛奶
牛奶，已經(jīng)普遍的進(jìn)入的老百姓家庭飲食，它的營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值已經(jīng)得到老百姓的認(rèn)可。據(jù)測(cè)定
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孕婦應(yīng)慎忌食用的食品
孕婦應(yīng)慎忌食用的食品1、 忌食桂圓：食桂圓容易引發(fā)流產(chǎn)，孕婦最好忌食。
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讓準(zhǔn)媽媽胃口大開(kāi)的食譜
懷孕第一個(gè)月，妊娠反應(yīng)比較大，準(zhǔn)媽媽往往面對(duì)一桌的佳肴卻沒(méi)有胃口，但準(zhǔn)媽媽這時(shí)所需要的營(yíng)養(yǎng)卻在增加
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孕期補(bǔ)水的三大紀(jì)律八項(xiàng)注意
孕期補(bǔ)水的三大紀(jì)律八項(xiàng)注意
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準(zhǔn)媽媽微量元素補(bǔ)充要適度
準(zhǔn)媽媽在選擇孕產(chǎn)婦專用復(fù)合維生素制劑的時(shí)候，要細(xì)心留意含量和劑量，有些營(yíng)養(yǎng)素?zé)o需補(bǔ)充，有些還不能過(guò)多。
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白領(lǐng)準(zhǔn)媽媽的“營(yíng)養(yǎng)恐懼癥”
據(jù)一家婦產(chǎn)科醫(yī)院的統(tǒng)計(jì)，90%的孕婦在產(chǎn)前體檢時(shí)被診斷為“超重”，從而進(jìn)行減重控制。
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孕婦遠(yuǎn)離四種魚(yú)
魚(yú)類被廣泛公認(rèn)是健康食品，有些魚(yú)還含有保護(hù)心臟的脂肪。然而，不同種類的魚(yú)體內(nèi)會(huì)積聚著不同量的汞，這是一種對(duì)人體有害的天然元素。
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走出孕期營(yíng)養(yǎng)3大誤區(qū)
所謂“一人吃兩人補(bǔ)”并非絕無(wú)道理。孕期營(yíng)養(yǎng)，既要提供胎兒的需求，更要隨著母親的生理變化酌情增量
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胎兒的智力與母體礦物質(zhì)
寶寶在母親肚子里，腦細(xì)胞的發(fā)育需要各種營(yíng)養(yǎng)素的供給。媽媽在懷孕時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)攝入不足會(huì)直接影響寶寶的體格生長(zhǎng)發(fā)育
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孕產(chǎn)婦貪食薯?xiàng)lbaby大腦易受損
德國(guó)研究人員日前發(fā)布最新的研究成果表明：懷孕婦女和哺乳期的媽媽們應(yīng)當(dāng)盡量少食、甚至禁食法式炸薯?xiàng)l、薯片或其他含有化學(xué)物質(zhì)丙烯酰胺的食物。
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營(yíng)養(yǎng)：給胎寶寶吃出明亮眼睛
孕婦的飲食與孩子的視力發(fā)展有密切的關(guān)系。為了您腹中的寶寶有一雙明亮健康的眼睛，要鼓勵(lì)自己，多吃對(duì)孩子有益的食品。
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準(zhǔn)媽媽偏食影響胎兒健康
婦女在妊娠期間，由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦自身的需要，必須從飲食中獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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孕媽咪補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)須趕早
懷孕前的營(yíng)養(yǎng)狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關(guān)系。孕前營(yíng)養(yǎng)狀況良好，新生兒的體重偏高
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吃出孕期健康身體
每個(gè)人體內(nèi)均存在各種各樣的細(xì)菌、病毒、霉菌及支原體等。但只有當(dāng)人體的免疫力低下時(shí)
