食品常識(shí)
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外出旅游莫忘規(guī)律飲水
外出旅游，是如今都市人改善生活質(zhì)量。熱愛(ài)旅游的女性需要注意：外出旅游不要忘了規(guī)律健康飲水，以保持身體對(duì)水分的生理需要。
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兒童節(jié)我們一起過(guò)(1)
“六一”是孩子們的天堂，“六一”將令你心花怒放，“六一”是你的期望，“六一”你可以激情奔放。
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夏季消暑美食推薦
炎炎夏日，大家肯定在想需要什么樣的飲品可以消暑呢！今天就來(lái)看看我們的飲品大推薦吧！希望大家能夠喜歡！
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考生夏季消暑飲品方
六月正值酷熱難耐的盛夏時(shí)節(jié)，什么樣的飲料最適合備考的考生呢？下面給你介紹幾種飲料含有健腦、益智成分外，還含有人體必需的糖類、維生素、蛋白質(zhì)和微量元素，尤其是大腦必需的卵磷脂的飲料。
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苦味菜 夏季可多吃
導(dǎo)語(yǔ)：我國(guó)歷來(lái)有“苦口良藥”之說(shuō)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)苦味食品含有豐富的生物堿、氨基酸、苦味素及維生素、礦物質(zhì)等，具有消暑、退熱、除煩、提神、健胃的作用。夏季可多吃九種苦味菜。
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消脂食物讓你瘦不停
導(dǎo)讀：要減肥，真的要節(jié)食，多余的東西都不能碰嗎？那這樣人生多沒(méi)意思......其實(shí)，有很多食物是熱量很低，還可以幫我們消耗脂肪的，新浪中醫(yī)小編現(xiàn)在為大家介紹可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，讓你瘦不停
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貪——健康最大的敵人
“貪”意味著過(guò)度，貪吃、貪睡、貪杯、貪玩，甚至貪看、貪動(dòng)等生活習(xí)慣，都對(duì)健康有著意想不到的危害。
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回歸廚房 遠(yuǎn)離食品添加劑
回歸廚房 遠(yuǎn)離食品添加劑
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青少年的營(yíng)養(yǎng)與健康
青少年的營(yíng)養(yǎng)需要量是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題與成年人的最大不同之處在于，其能量和營(yíng)養(yǎng)素的供給量在滿足基本生理需要的同時(shí)，還需滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要，其中包括身體和智力兩方面成長(zhǎng)的需要。
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遵循五臟排毒時(shí)刻表
天黑黑，我們內(nèi)臟也在慢慢進(jìn)入休息狀態(tài)了，可是燈紅酒綠的夜晚，總是有那么多夜的幽魂在飄蕩，似乎晚上安分守紀(jì)的呆在家中表示你已步入中年。
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今天你有排毒了嗎
一個(gè)繁華加速度的城市，一個(gè)推陳出新加速度的城市，關(guān)于城市語(yǔ)言的字典每天都在更新，投入這樣的城市...
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家有考生 飲食指導(dǎo)（2）
在這一期里面我們除了給大家提供一些關(guān)于高考期間的飲食指導(dǎo)之外，我們還會(huì)給大家提供一些考試期間的小竅門，還有這一個(gè)準(zhǔn)備過(guò)程應(yīng)該去注意些什么！希望對(duì)大家有所幫助！在文章的后半部分我們會(huì)著重來(lái)說(shuō)一下這個(gè)問(wèn)題！
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注意早餐讓您變苗條
其實(shí)，無(wú)論學(xué)生還是上班族，如果沒(méi)有足夠的能量，“機(jī)器”就會(huì)在疲勞中運(yùn)轉(zhuǎn)。此外，長(zhǎng)期不吃早飯還會(huì)不知不覺(jué)落下“病根”：膽囊是儲(chǔ)存膽汁的場(chǎng)所，進(jìn)食后，膽囊開(kāi)始收縮，膽汁被排放到腸道中，幫助消化食物;
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容易被遺忘的健康食物
生活里面有很多對(duì)我們身體非常有好處的食材，但是大家可能比較少的去注意到！今天我們就帶大家來(lái)認(rèn)識(shí)一下這些常見(jiàn)的食材！
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吃燒烤四大原則及常識(shí)
據(jù)報(bào)道意大利基耶蒂高級(jí)生物醫(yī)學(xué)學(xué)院的萊達(dá)教授指出烤肉、燒鵝、香腸和熏肉等肥膩食物，會(huì)影響男性的生殖能力和令他們較難動(dòng)情。
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五種好食材吃出大健康
常常有的人會(huì)抱怨，可供選擇的食物實(shí)在太少了，總是吃不到好吃的新奇的東西。但事實(shí)是否真的如此呢？
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飯后出現(xiàn)十種癥狀當(dāng)心
一頓美餐之后，有人甘之如飴，有人卻會(huì)出現(xiàn)局部的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等癥狀。
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夏天如何選購(gòu)放心冷飲
連續(xù)幾天的“高溫”天氣，讓人脫去棉衣就開(kāi)始穿夏裝了，大街上冷飲銷售也開(kāi)始火爆起來(lái)。
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八大生活習(xí)慣戰(zhàn)勝過(guò)敏
有過(guò)敏的人最好不要養(yǎng)寵物，如果你實(shí)在做不到，美國(guó)過(guò)敏、氣喘與免疫醫(yī)學(xué)會(huì)建議：不要讓寵物進(jìn)臥室、經(jīng)常以吸塵器清掃寵物活動(dòng)的房間、每周清洗寵物。
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10種食物最傷胃
泛酸、脹氣、打嗝……這樣的胃部不適是不是經(jīng)常困擾您呢？近日，美國(guó)“美國(guó)在線”健康網(wǎng)站刊登了專家總結(jié)的十大傷胃“危險(xiǎn)分子
