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女人學會吃,年輕不是問題

2018/9/5 15:01

2、腌制食品

腌制的食品往往都會放入過量的食鹽,因為這樣做才能讓食物有足夠的味道,但是這樣做時間長了卻不是好事。當女人們常吃這種腌制的食品時,就會導致身體內含有過量的亞硝酸鹽,這種成分在人體酶的作用下,很容易和身體其他的物質產(chǎn)生反應,最終形成大量的誘發(fā)癌癥的物質。女人們若是大量吃這類食物的話,人體老化速度會加快的喲。

3、已經(jīng)發(fā)霉的食物

生活中不少女人很節(jié)儉,或是是挑選食物的時候總是不上心,就連食物已經(jīng)發(fā)霉了也沒有發(fā)現(xiàn),照樣張口吃進肚子里面。要知道發(fā)霉的食物中含一種很強的致癌物質,那就是黃曲霉。這種物質攝入體內之后,很可能出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,身體內若是累積了大量這種物質的話,身體老化的速度將會加快,從而導致女人更快老化喲。


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