2017/4/10 10:48

4.祛斑部位保持清潔，還要保證每天有充足的睡眠時(shí)間。

5.保持愉快的心情，緩解心理壓力。

6.保證全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，避免食用色素含量高的食物、飲料，如已形成習(xí)慣，可考慮食用一些代用品，用糖果等幫助戒煙；用清香的綠茶和新鮮的小番茄來(lái)代替提神的濃郁咖啡。

7.不要和咖啡、茶，不要吃醬油、羊肉、牛肉、雞肉、姜、西芹、海鮮，禁煙酒等刺激性的食物，以及酸性食物，特別注意千萬(wàn)不可吃發(fā)酵類(lèi)的食物，以免引起過(guò)敏或發(fā)炎。如果您是過(guò)敏體質(zhì)，祛斑時(shí)須向醫(yī)生說(shuō)明，以便醫(yī)生調(diào)整使用防過(guò)敏的方式祛斑。

8.淡斑的美容產(chǎn)品可用以應(yīng)急。在一些重要場(chǎng)合，可用淡斑筆或者遮瑕膏來(lái)暫時(shí)充場(chǎng)面，雖然不是長(zhǎng)久之計(jì)，但是可以暫時(shí)保持最佳狀態(tài)。當(dāng)然，護(hù)膚才是正道，不能遮掩蒙混，這樣斑會(huì)越長(zhǎng)越多的。

9.平時(shí)使用化妝品時(shí)，一定要避免用含鉛、汞、堿、酸的護(hù)膚品，否則容易形成色素沉淀，形成顏色斑，給皮膚帶來(lái)不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

10.如果要選用一種去斑的護(hù)膚品的話。記住一定要多自己的肌膚好一點(diǎn)，不要選用有刺激性的護(hù)膚品。

11. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。

夏日防曬祛斑產(chǎn)品推薦

1、選擇高濃度穩(wěn)定性維生素 C，融合新一代甘草精華、黑莓根部提取物，針對(duì)色斑形成的五個(gè)階段，淡化已形成的黑色素。

2、高濃度美白復(fù)合物配方，有效減少黑色素形成，緩解膚色不均和色斑問(wèn)題，同時(shí)幫助更新老化角質(zhì)，令肌膚水潤(rùn)有光澤。

3、富含高活性珍珠蛋白和復(fù)合花朵珍萃，在曬后的第一時(shí)間抵御黑色素生成，阻隔紫外線對(duì)肌膚的損害，預(yù)防曬斑生成，同時(shí)淡化已經(jīng)產(chǎn)生的色素沉著與斑點(diǎn)瑕疵。