2017/3/31 10:44

“愛(ài)美之心，人皆有之”，可是很少有人天生長(zhǎng)得又美，所以后天的努力也是很重要的。那么究竟該如何努力呢？不如讓自己變得白一些吧！

如何讓自己變白？

方法1：防曬

盡量避免在夏季早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)外出，因?yàn)檫@段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線(xiàn)最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。外出時(shí)盡量戴帽子、太陽(yáng)眼鏡、撐傘、穿長(zhǎng)袖衣褲。

平時(shí)出門(mén)時(shí)應(yīng) 抹防曬保養(yǎng)品。皺紋和斑點(diǎn)產(chǎn)生大多因?yàn)楣獯碳だ匣贤饩€(xiàn)會(huì)啟動(dòng)黑色素母細(xì)胞，形成酪氨酸酶，隨著新細(xì)胞的不斷更新推移到皮膚表層，久而久之色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)。

方法2：保濕

臉部，尤其是雙頰，最容易流失水份，所以要進(jìn)行針對(duì)性的保濕，鎖住水分。面對(duì)冬季十分寒冷的天氣，上班族可在辦公室中放一盆水以加濕空氣，最好的方法是在辦公桌旁邊放置加濕加溫器。