2017/3/10 11:13

春天的寒與冬天的寒是不一樣的。冬天的寒刺骨狂野，春天的寒陰柔挑逗，挑逗得你噴嚏直打。春天的細(xì)膩，就如同女生的心思，更似女生的皮膚?；ǚ奂婏w，濕度分子擴(kuò)大幾倍的季節(jié)里，吃上對的食物，如同在對的季節(jié)里遇上對的人一般，會讓你幸福得就像花兒一樣。

紅棗：

一日吃三棗，終身不顯老

糯米棗

中醫(yī)補(bǔ)益劑中的常用藥物，具有健脾、益氣、生血、滋養(yǎng)臟器肌膚的作用。經(jīng)測定，紅棗中維生素含量為百果之冠，被人譽(yù)為“活維生素丸”。醫(yī)學(xué)研究證明，維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用，減少黑色素的形成，預(yù)防色素沉著。維生素A的重要功能之一是激活和調(diào)節(jié)表皮細(xì)胞的生長，抗角化，所以補(bǔ)充維生素A有助于改進(jìn)皮膚的水屏障特性，如配合維生素E同時使用可延緩和逆轉(zhuǎn)皮膚的衰老。維生素E則有“青春素”的美稱，具有抗氧化和清除自由基的作用，并促進(jìn)皮膚組織的血液循環(huán)。維生素B族有調(diào)節(jié)皮脂腺分泌的作用。