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喝花茶可祛斑 女性飲茶有禁忌

2017/2/27 17:29

10、紅巧梅:產(chǎn)于祖國(guó)西南邊疆地區(qū),它具有調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補(bǔ)血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、美白祛斑,促進(jìn)新陳代謝。的功效。特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂,變得白嫩、紅潤(rùn)的理想的上佳用品。

11、燈籠花茶:純天然燈籠花生于高山森林中,兩年一次開(kāi)花,具有美白祛斑、美容養(yǎng)顏,去火、平肝明目等功效。無(wú)污染。

12、芍藥花茶:養(yǎng)血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤(rùn)。

13、妃子紅茶:是歷代宮廷飲用必備貢品,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,補(bǔ)血通絡(luò),降火健脾胃,美膚祛斑,尤其對(duì)內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、肝斑等效果顯著??捎瞄_(kāi)水沖泡飲用,是愛(ài)美女性常備的飲品。

14、玉蝴蝶:是少數(shù)民族的一種民間茶,可以清熱利炎,降壓消脂,還可促進(jìn)新陳代謝,美白祛斑,延緩細(xì)胞衰老。平時(shí)可以單獨(dú)使用,也可以與桂花一起沖泡,每天飲用可以美白祛斑、滋潤(rùn)肌膚。

女性喝花茶要注意什么?

1、忌空腹飲茶

古人曾說(shuō)“早時(shí)一杯茶,勝似強(qiáng)盜入窮家”,意即早晨空腹不宜飲茶。因?yàn)榭崭癸嫴?,沖淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨礙消化,并影響對(duì)蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎癥。

2、忌飲濃茶

茶水一般在人體內(nèi)能滯留3小時(shí)左右,而濃茶滯留時(shí)間更長(zhǎng),這樣茶堿在人體內(nèi)積聚過(guò)多,致使神經(jīng)功能失調(diào)。由于茶葉中鞣酸的作用,可使腸黏膜分泌黏液功能下降,發(fā)生便秘。茶量一般每天以5~10克,分2次泡飲為宜。

3、忌飲隔夜茶

茶水放久了,不僅會(huì)失去維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,且易發(fā)餿變質(zhì),甚至茶水中的鞣酸還會(huì)成為刺激性很強(qiáng)的氧化物,易傷脾胃,尤其是夏天,會(huì)引起胃腸炎癥。

4、忌睡前飲茶

睡前兩小時(shí)最好不飲茶,否則會(huì)使精神過(guò)于興奮而影響入睡,甚至引起失眠。老年人睡前飲茶,易致心慌不安、多尿,更會(huì)影響睡眠。如因飲茶引起失眠,即使用安眠藥,也是無(wú)濟(jì)于事的。

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