2017/1/18 11:53

喬妹、范爺、Baby，圈內(nèi)無數(shù)女神證明，頭發(fā)不美是煞不到男神滴。可有些同學(xué)很委屈，我身體健康勤做護理，為什么頭發(fā)總是枯黃無光澤？那得小心身體是不是出現(xiàn)隱患，內(nèi)部問題不解決，頭發(fā)怎么能好！快來對癥下藥，看看小編分享的3個解決方案，讓你早日擁有一頭亮麗秀發(fā)。

日曬 / 頭發(fā)枯黃率30%

癥狀：撩開你披散的長發(fā)看看，表層的頭發(fā)比內(nèi)層枯黃黯淡得多，頂發(fā)枯黃，還輕飄飄地打著卷兒，沒有分量感。
真相： 3月大晴天，紫外線指數(shù)仍然不低!洗完頭就出門曬太陽，頭發(fā)上防御曬傷的油脂都讓你洗沒了，鎖水力大減，毛鱗片不失水起翹才怪。一旦毛鱗片起翹，發(fā)芯中的水分就加劇流失，同時日曬讓發(fā)芯的蛋白鏈斷裂，紫外線令頭發(fā)失去彈性，頭發(fā)就變得脆弱毛糙、顏色暗淡，一開始由黑變黃，之后還會出現(xiàn)漂白線條。

解決方案：戴上遮陽帽!出門前，用帶防曬值的保濕噴霧滋潤發(fā)絲。盤髻或編發(fā)也可以減少日曬面積，如果日曬超過30分鐘，再為發(fā)絲噴一些保濕護發(fā)水。日曬后，及時清洗降溫，并涂抹含有潤發(fā)及補充油脂的免洗護發(fā)素，能降低頭發(fā)受損的程度。

染燙 / 頭發(fā)枯黃率35%

癥狀：枯黃部位集中在發(fā)尾。提起一縷頭發(fā)，輕輕拉緊，用手指沿發(fā)干下滑至發(fā)尾，越向下越毛糙。

真相：化學(xué)染發(fā)的第一步是讓染發(fā)劑中的氨把毛鱗片打開，這樣含有色素的染劑才能進入發(fā)芯。問題是，染發(fā)后，若不使用染后深度滋養(yǎng)型的洗護用品，毛鱗片就像你在化裝舞會上的羽毛裙一樣向外支楞著，很難關(guān)閉。這樣，不但紫外線、熱吹風(fēng)等傷害會趁虛而入，鮮艷的色彩粒子也會大量流失，頭發(fā)自然就變枯黃。燙發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用也會使毛鱗片遭到破壞，發(fā)芯的水分營養(yǎng)流失。同時，只要燙發(fā)溫度超過100℃，就會使頭發(fā)的角質(zhì)蛋白發(fā)生變性，使頭發(fā)發(fā)黃變脆。

解決方案：在正式染發(fā)或者燙發(fā)前，最好剪除脆弱發(fā)尾，并提前一周開始使用能補充玻尿酸和膠原蛋白的洗發(fā)水，同時多用含天然堅果油的護發(fā)產(chǎn)品，增強頭發(fā)本身的強度和抵抗力。

節(jié)食吃素 / 頭發(fā)枯黃率15%

癥狀： 正為了穿上美麗的夏裝狠勁兒減肥。沒想到頭發(fā)不但整體枯黃，還大量掉發(fā)，幸存的發(fā)絲也變得虛弱無力。
真相： 秀發(fā)主要是蛋白質(zhì)組成的，節(jié)食或吃素的女性攝入的蛋白質(zhì)都嚴(yán)重不足，同時，節(jié)食還會讓維生素和礦物質(zhì)也不足，僅有的一點營養(yǎng)成分，會優(yōu)先供應(yīng)身體的其他器官，而不會到達血脈的末梢：頭皮。節(jié)食或吃素還會導(dǎo)致某些微量元素的不足。比如缺鋅，會影響發(fā)根毛囊細胞的發(fā)育和生長，頭發(fā)自然會發(fā)黃。

解決方案：注意補充富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的養(yǎng)發(fā)食物，例如：牛奶、雞蛋、豆類、黑芝麻、核桃仁、桂圓肉和大棗等，以養(yǎng)血益腎，恢復(fù)體質(zhì)，促進頭發(fā)的濃密烏黑。