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吃水果能滋養(yǎng)肌膚 13種養(yǎng)膚水果別錯(cuò)過(guò)

2016/11/1 17:13

楊桃——淡化色斑

楊桃中含有特別多的果酸,它內(nèi)含的果酸能抑制角質(zhì)細(xì)胞內(nèi)聚力及黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑。并且,果酸能進(jìn)一步軟化角質(zhì)層,可促進(jìn)皮膚的新陳代謝,加速皮膚更新過(guò)程,使底層新生細(xì)胞更為活躍,能有效地減少皺紋及細(xì)紋。

楊桃還有意想不到的保濕作用,能避免臉部肌膚水分流失,讓肌膚變得滋潤(rùn)及有光澤,恢復(fù)青春美態(tài)。

橄欖——滋潤(rùn)防皺

橄欖美容主要是橄欖中壓榨出來(lái)的橄欖油。橄欖油是油橄欖果直接冷壓后,油水自然分離的果油,沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何化學(xué)處理,含有豐富的脂溢性維生素A、D、E、K,不飽和脂肪酸含量高達(dá)80%以上,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)之為“可以吃的化妝品”。

橄欖油中的維生素A能滋潤(rùn)干燥的皮膚,防止皮膚起皺;維生素D能促進(jìn)人體代謝,保護(hù)及強(qiáng)化皮膚彈性,預(yù)防小皺紋發(fā)生;維生素E能促使血液循環(huán)暢通,抑制皮膚老化及彈性下降;維生素K能使皮膚有自然彈性,吸收皮下多余脂肪。

橄欖油隨手可得,美膚方法也是多種多樣,從頭到腳都可用其護(hù)理。

 
楊桃橙汁

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