2016/10/9 16:12

你想擁有美麗健康的黑人影星哈莉·貝瑞那樣動(dòng)人的眼睛

你應(yīng)該多吃：枸杞

為什么：還好，對(duì)于現(xiàn)在的人們來(lái)說(shuō)，近視眼已經(jīng)不再是不治之癥。不過(guò)，你知道怎么能讓你的眼睛更生動(dòng)嗎？吃枸杞，它可以使你擁有一雙更清澈、更明亮、更動(dòng)人的雙目。盛兩大湯匙枸杞，在前一天傍晚就用熱水沖泡上，然后喝掉它，無(wú)論這時(shí)這杯水是冷或熱。因?yàn)槲覀兊纳眢w會(huì)在夜間進(jìn)行自我修復(fù)，所以清晨空腹時(shí)飲用會(huì)起到事半功倍的效果。

 
枸杞蜂蜜柚子茶