2016/9/27 11:35

不宜采用三天蜂蜜減肥法減肥者

三天蜂蜜減肥法雖然瘦身效果顯著，但是，并不是所有人都能采用此種方法減肥的，比如糖尿病病人。因為每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進(jìn)入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

以上即為三天蜂蜜減肥法的速瘦方案，相信大家看完后會對減脂瘦身有更深的認(rèn)識。肥胖并不可怕，可怕的是大家找不到健康高效的減肥方法來解決這一困擾。不過，有了上文小編介紹的三天蜂蜜減肥法速瘦方案，大家今后就再也不用為肥胖問題頭疼了。但是，想要收獲絕佳的減脂效果，在采用三天蜂蜜減肥法減肥時，大家千萬不要忘記搭配適量的運動哦!

 
蜂蜜烤翅