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15天排毒 養(yǎng)顏抗衰

2016/9/18 10:36

3、綠豆湯

常喝綠豆湯 ,綠豆湯能輔助排泄體內(nèi)的毒素,促進(jìn)機(jī)體正常代謝。

銀耳綠豆湯的做法

銀耳綠豆湯

4、菌類食物

菌類食物特別是黑木耳,有清潔血液和解毒的功能。蘑菇能幫助排泄體內(nèi)毒素,促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。

小雞燉蘑菇的做法

小雞燉蘑菇

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