2015/7/22 01:03

吃什么對(duì)皮膚好？想要皮膚好，就要做好排毒工作，高油脂、高熱量、高糖分除了讓你體重增加，還會(huì)讓肌膚變得粗糙油膩，春季常吃下面10款排毒減肥食品，讓你美容同時(shí)不忘減輕體重哦!  

檸檬水

在我們?cè)缟掀鸫仓蟮谝淮紊蠋臅r(shí)候，你有注意過(guò)自己排出的尿液顏色嗎?當(dāng)然一定是黃色，顏色越深表示前一天體內(nèi)積累的毒素越多。

把早上第一杯水換成檸檬水吧。檸檬的自然酸具有抗菌性，富含的維他命C能夠?qū)鼓c道中幽門(mén)螺旋桿菌的滋生，起到消除身體水腫、刺激腸胃蠕動(dòng)、清除腸內(nèi)廢物的作用。

蜂蜜檸檬水