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揭秘十大滋陰食物

2015/3/2 11:27

導(dǎo)語:人體內(nèi)所有的液體成分在中醫(yī)看來,都屬于“陰”的范疇?!瓣帯本腿缤?,具有柔和、清涼、向下流動(dòng)的特性,滋潤萬物生長?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》里說,“陰虛則內(nèi)熱?!币虼?,陰虛的人就像煮飯時(shí)缺了水,出現(xiàn)急躁上火、口干咽干、愛口渴、怕熱喜涼、便秘等問題。這里給大家介紹10種具有滋陰功效的常見食物。

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