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女人補(bǔ)血?jiǎng)e陷入9個(gè)誤區(qū)

2015/1/19 15:36

 

1、貧血≠要補(bǔ)血

生活中常常有人會(huì)因?yàn)槟承┌Y狀認(rèn)為自己患上了“貧血”,于是變開(kāi)始尋找各種補(bǔ)血的方法。但其實(shí),貧血并不是一種病,而是一種臨床綜合癥狀。就算真的貧血,也并不意味著你需要“補(bǔ)血”。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),貧血可以定義為人體紅細(xì)胞總量減少,不能對(duì)人體組織充分供氧的所造成的人體組織缺氧時(shí)表現(xiàn)出的病理狀態(tài)。引起貧血的原因有很多,缺乏葉酸、維生素、鐵等元素都會(huì)導(dǎo)致貧血。

缺鐵性貧血只是導(dǎo)致貧血的其中一個(gè)原因。而我們?nèi)粘Uf(shuō)的補(bǔ)血,都是針對(duì)缺鐵性貧血的,所以,并不是貧血,就意味著你要補(bǔ)血。

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