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九大“怪招”減肥大法

2012/2/7 12:59

世界上有許多千奇百怪的減肥法,至于有沒有效果,還是要您親自實踐了!

有些人不胖卻愛減肥,而有些人想減卻也減不下來,真是氣人喔!你聽過稀飯減肥嗎?你嘗試過喝黑醋減肥嗎?你也在用喝水的方式減肥嗎?我們將告訴你一些比一般不同的減肥方式,若你想試試也可以,因為這些方式還挺有成效的呢!不過,你若身體有感冒或是體質(zhì)較弱的人可不能亂嘗試!

吹氣球

你只須要花費一點點的錢買氣球,然后,每天吹10個!酷吧!想不到這種方式也行。聽說是從日本傳過來的。所以,若你懶的吃減肥餐,若懶的吃瘦身餐,懶的每天得做些煩人的減肥運動。剛好適合你,你還可以把氣吹好的氣球綁在腿上玩踩氣球的游戲。

喝醋

其實市面上的超市有賣水果醋、檸檬醋、或是黑醋、或是米醋。不過不建議用米醋,因為我本身嘗過,那真的是難喝,會令人覺得不舒服。所以,我本身不建議喝米醋喔!還有不要倒太多的醋要以1:5的醋和水的比例,還可以治便秘,若你是易便秘的妹妹。記得,可以多喝醋喔!

嬰兒食品減肥法

你一定想說,天??!嬰兒食品也可以喔!其實嬰兒食品,無鹽、無甜份。所以,吃起來你知道吧!很難受,若你想吃東西時,拿罐嬰兒食品保證你食欲全沒。

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