日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 瘦身美容 > 正文

春天里 送自己一個(gè)養(yǎng)顏餐

2012/2/7 12:58

春節(jié)正是春天伊始時(shí),愛美之人正好趁此機(jī)會(huì),吃一些養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)的食品,好讓自己容光煥發(fā),迎接新的一年、新的挑戰(zhàn)。花膠、燕窩,適時(shí)地從我們的腦袋里蹦出,年貨市場(chǎng)里、餐館食肆里也紛紛推出新產(chǎn)品,我們又怎能抗拒這種美麗的呼喚?

滋補(bǔ)花膠,濃汁中一口膠著

花膠,即是魚肚,是十多種魚的鰾的干制品的統(tǒng)稱,因富有膠質(zhì)而著稱,所以得名為“花膠”,在清代之前就被列為“海八珍”之一,與魚翅、燕窩齊名。李時(shí)珍的《本草綱目》記載,它有“味甘、氣溫、入腎經(jīng);專補(bǔ)精陰,更能生子”的功效。天河林和中路天倫萬怡酒店儷晶殿宴會(huì)酒家根據(jù)各種不同質(zhì)地的花膠,特別制作出一系列的“花膠菜肴”來,在這個(gè)季節(jié)特別受歡迎。

據(jù)儷晶殿的江經(jīng)理介紹,海魚中體形較大的鳘魚、大黃魚、毛鲿魚、海鰻等魚鰾較大,其干制品能成為有分量的花膠,總稱又叫“廣肚”。根據(jù)魚類加工來源不同,花膠分為“鳘肚”、“黃魚肚”、“鱔肚”和“鴨泡肚”等多個(gè)品種。市面的花膠主要來自巴基斯坦、印度、越南、南美等國(guó)家,我們大連渤海一帶也出產(chǎn)魚肚,不過肉質(zhì)較薄。近年來,大黃魚所產(chǎn)的花膠質(zhì)量比較保證。這里選用的是700—2000元/市斤的花膠入菜,分量頗足,一份鮑汁扣巴基斯坦花膠皇,已經(jīng)讓人滿足地半飽,而且例牌分量的花膠菜肴,下至幾十元,上至幾百元均有,可謂豐儉由人。

【挑選小貼士】?jī)?yōu)質(zhì)的花膠魚肚外形板塊大,厚成緊實(shí),邊緣刀口整齊而且厚度均勻,年限越陳越珍;色澤呈淡黃、潔凈、有光澤,半透明,無血筋無黏物。師傅提示,真正的魚肚并非整只均色或者全白晶瑩通透的,有天然的紋路、不均勻的琥珀色的反而是沒有經(jīng)過漂白的上品。

清潤(rùn)燕窩,百搭晶瑩透亮

燕窩是古老的滋補(bǔ)品。不少女人相信,用不溫不火、清爽潤(rùn)澤的燕窩“養(yǎng)內(nèi)”比每天“搽脂蕩粉”(化妝)更實(shí)際。

據(jù)盞記燕窩專門店介紹,燕窩主要產(chǎn)自印尼、泰國(guó)、越南、馬來西亞等東南亞一帶,當(dāng)中尤以印尼出產(chǎn)的質(zhì)地最佳。從燕窩的質(zhì)地、清潔度以及外觀來分,級(jí)別從高到低可分為金絲燕、毛燕及草燕三大類。從燕窩的形狀來分,則可分為盞、條、塊、絲等。各種形狀的燕窩,功效成分基本相同。

燕條與燕盞,因?yàn)橄鄬?duì)完整,所以吃起來較滑而爽口,價(jià)錢較貴。特級(jí)燕條是不完整的燕盞,是平價(jià)燕窩中最有口感的一種。所謂的血燕,是燕子居住的環(huán)境中有不同的礦物,因而燕窩呈現(xiàn)赤金色金絲血燕盞由于產(chǎn)量很少,所以價(jià)錢較同級(jí)的白燕盞要貴。

燕絲與燕餅,是在燕窩運(yùn)送途中或處理過程中碎了的官燕,燕絲也叫燕碎,價(jià)格實(shí)惠。燕餅是將燕絲壓成餅形,營(yíng)養(yǎng)成分和口感都與燕絲一樣。

【挑選小貼士】

1.干凈,細(xì)毛越少越好。

2.輕盈,燕窩兩端越小越好。

3.干爽,含水分越少越好。

4.“發(fā)頭”(即濕透燕窩和干燕窩之間的差異)越大越好,一般官燕有6—8倍的“發(fā)頭”。

最受歡迎的家常菜

更多