2012/2/7 12:57

模特兒的身材都擁有修長美腿，其實(shí)除了多做美腿運(yùn)動外，想要有美美的腿，可以多吃下面這些水果和食物，可以排除下半身的水分滯留，讓雙腿纖細(xì)勻稱，肌膚柔嫩光滑。

想要像水果妹一樣有漂亮的美腿，你也可以試一試下面水果的勻腿效果。

1香蕉

卡路里有點(diǎn)高的香蕉，其實(shí)可以當(dāng)正餐吃。它有特多的鉀，脂肪與鈉卻低得很，是符合美麗雙腿的營養(yǎng)需求。