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蘋果連皮好處多多

2017/3/2 17:49

《美國公共科學(xué)圖書館》雜志最新報道,蘋果連皮吃有助于減肥,并能使機體遠離肥胖相關(guān)的疾病,這主要得益于蘋果皮中一種名為熊果酸的物質(zhì)。

熊果酸是一種在蘋果及其他水果的光滑表皮中發(fā)現(xiàn)的天然化合物。以往的研究表明,熊果酸能增加一種蛋白質(zhì)的活性,這種蛋白質(zhì)可以刺激小鼠的肌肉生長及葡萄糖代謝。

美國研究人員對患有飲食引起肥胖癥的小鼠進行了熊果酸測試。研究發(fā)現(xiàn),補充熊果酸的小鼠骨骼肌生長較好,但增加的體重比未補充熊果酸的小鼠少。補充熊果酸小鼠的力量和運動能力更強,休息時消耗的能量更多。研究人員說,熊果酸可增加褐色脂肪,這種脂肪可消耗熱量,有助于減肥。

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