2017/2/21 10:21

雞皮膚，學(xué)名叫毛囊角化癥，俗稱雞皮疙瘩。主要是由于毛囊口角化導(dǎo)致皮膚表面摸起來不光滑，像雞皮疙瘩一樣，出現(xiàn)細(xì)小、堅實的小丘疹，在生活中也是比較常見的一種肌膚問題。怎么去除它，是困擾在雞皮膚患者心頭的一塊大石頭，難以放下。

常用的護理方法有：

1、在平時的飲食中，盡量要做到清淡，多吃水果蔬菜，要早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠。

2、注意飲食，不要吃太多辛辣刺激性食物，不能飲酒，補充維生素，多吃水果蔬菜，是很多朋友的理想選擇，雖然比較慢，但是也有好的效果，雞皮膚好了后，避免刺激損傷，做好肌膚護理保養(yǎng)，保濕滋潤營養(yǎng)，這樣一般就不會再有。

3、平時洗澡的時候可以嘗試使用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等搓身體，可以達到去角質(zhì)的效果。但是也不能過度的搓揉，長時間就會有效果。

4、用藥要堅持有的患者雞皮膚較為嚴(yán)重時，需要借助蘭雪芙霖雞皮清樂，建議患者要在病情康復(fù)后，堅持再使用藥物一到兩周，便于鞏固病情，以免反復(fù)發(fā)作，雞皮膚是天生的，所以治療起來比較緩慢，患者不要著急按時涂抹即可。