健康專欄
-
七類人是不適合泡腳的
2017/11/7 16:27泡腳是中醫(yī)里一種常用的養(yǎng)生方法,秋冬季節(jié)堅(jiān)持泡腳,會(huì)給人體帶來(lái)各種好處與功效。但你了解過泡腳的禁忌嗎,那么孕婦能泡腳嗎? -
8種暖胃食物,幫你調(diào)理胃寒
2017/11/7 11:22很多人都有胃寒的毛病,胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān),如飲食不節(jié),嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃,吃飯不按時(shí)或者饑飽不均, -
熬夜后趕緊想辦法補(bǔ)救
2017/11/7 10:11現(xiàn)代人即使不加班工作也會(huì)熬夜到很晚,雖然都知道熬夜是非常危害身體的,但卻已經(jīng)養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣。其實(shí)我們對(duì)熬夜理解的還不夠 -
5個(gè)日常小習(xí)慣,可能毀掉你的健康
2017/11/6 17:42一些日常小習(xí)慣可能會(huì)在不知不覺中毀掉你的健康,看似沒什么毛病,實(shí)際上會(huì)不知不覺中影響到健康。那這些不好的小習(xí)慣都是什么呢 -
嘴上長(zhǎng)泡是上火,降火方法有哪些?
2017/11/6 17:41嘴巴上火起泡應(yīng)該說是一件很常見的事,嘴巴上火起泡就要想辦法解決,有什么方法能解決嗎?先來(lái)了解引起的原因,再來(lái)對(duì)癥治療才有 -
冬天來(lái)臨,御寒食物記得吃
2017/11/6 17:02馬上就立冬了,小伙伴們都準(zhǔn)備好了嗎?立冬是冬天來(lái)臨的第一個(gè)節(jié)氣,在迎接冬天來(lái)臨之際,最重要的就是做好御寒的準(zhǔn)備,除了外加 -
飲食養(yǎng)生 8大降血脂食物
2017/11/6 16:24高血脂的病人在飲食上有諸多忌口,有些食物是不能吃的,否則會(huì)危害健康,但是有些食物卻有降血脂的功效,跟小編一起來(lái)看看吧。 -
5款便秘要吃的食物
2017/11/6 16:10眾所周知,秋季身體缺水很常見,但是缺水導(dǎo)致的直接后果就是便秘,本身進(jìn)入秋季之后食欲就回變得非常好,很容易吃多,給身體帶來(lái) -
立冬養(yǎng)生 飲食四大原則
2017/11/6 15:482017年11月7日是立冬,立冬意味著冬天的到來(lái),溫度越來(lái)越低,養(yǎng)生一定要注意保暖。冬季養(yǎng)生除了滋補(bǔ)身體外,飲食上也有四 -
立冬養(yǎng)生 注重滋補(bǔ)
2017/11/6 15:25立冬是二十四節(jié)氣中的第19個(gè)節(jié)氣,預(yù)示著冬天的到來(lái)。由于氣候的變化,會(huì)對(duì)生活帶來(lái)很多不利影響,冬天養(yǎng)生注重滋補(bǔ),那么,立 -
晨練要當(dāng)心6點(diǎn)
2017/11/3 17:17隨著生活越來(lái)越好,大家除了吃吃喝喝之外也更加注重養(yǎng)生,晨練就是其中最常見的,那么在晨練的時(shí)候我們應(yīng)該注意什么事項(xiàng)呢?今天 -
冠心病天冷要當(dāng)心護(hù)理
2017/11/3 17:15秋冬之際天氣變冷,冠心病很容易發(fā)作,那么有冠心病的患者該如何護(hù)理呢?下面就跟著小編來(lái)了解下吧。天冷后冠心病病患要學(xué)會(huì)日常 -
緩解便秘有13個(gè)小妙招
2017/11/3 16:20由于生活中不良的飲食習(xí)慣,往往導(dǎo)致便秘或排便困難,有些會(huì)出現(xiàn)皮膚暗淡無(wú)光等,都是體內(nèi)垃圾過剩的直接表現(xiàn)。不少人還通過喝蜂 -
火鍋盛行,多吃些預(yù)防便秘的食物
2017/11/3 14:31火鍋在這個(gè)時(shí)節(jié)特別受歡迎,親朋好友圍在一起,既能御寒又能吃吃喝喝吃個(gè)痛快??墒?,聚會(huì)一多,就會(huì)有上火便秘的現(xiàn)象,嚴(yán)重還會(huì) -
預(yù)防動(dòng)脈硬化的四種食物,遠(yuǎn)離冬季疾?。?/a>
2017/11/3 13:50冬季寒冷,是心血管疾病高發(fā)的季節(jié),有的食物吃了能起到預(yù)防疾病的作用,比如下面四種食物就有預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效。 -
無(wú)糖飲料喝了也會(huì)長(zhǎng)胖嗎?
2017/11/2 17:03雖然都知道喝飲料對(duì)身體不好,但很多人還是抗拒不了飲料帶來(lái)的誘惑。但是大家最想知道的還是,無(wú)糖的飲料喝多了也會(huì)長(zhǎng)胖嗎?無(wú)糖 -
快速緩解胃痛的3個(gè)動(dòng)作
2017/11/2 16:17胃痛是很常見的現(xiàn)象,尤其到了秋冬季節(jié),胃痛更是頻繁。那么在胃痛來(lái)臨的時(shí)候,該如何快速的緩解呢?今天就讓小編帶大家來(lái)了解一 -
秋季眼睛干燥,常喝兩款茶可緩解
2017/11/2 14:41進(jìn)入秋季之后,無(wú)論是皮膚還是身體都處于極度缺水狀態(tài),就連眼睛都會(huì)感覺到干澀、疲勞。這個(gè)時(shí)候不如多喝兩款緩解眼睛干燥的茶飲 -
關(guān)愛健康 能抗癌的6種蔬菜
2017/11/2 13:57癌癥是不治之癥,如同被判了死刑,因此對(duì)于這類疾病一定要做好預(yù)防。生活中有很多蔬菜有防癌的功效,跟小編一起來(lái)看看吧!