?夏季是一年中氣溫最高的季節(jié)，人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響，身體的各項(xiàng)生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)

生活中，很多人都有得過(guò)胃腸炎，大家以為只有上吐下瀉才是胃腸炎的癥狀，其實(shí)并不全面。究竟胃腸炎還有哪些常見(jiàn)癥狀呢？又應(yīng)該如

枸杞作為中藥補(bǔ)腎效果非常強(qiáng)，所以人們?cè)谌粘＝?jīng)常會(huì)用枸杞加以泡水沖服，這對(duì)于身體保健和強(qiáng)腎、護(hù)腎、壯陽(yáng)等都有很大療效，但有

?眼睛是人們心靈的窗戶，在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中，眼睛都是人們認(rèn)知這個(gè)世界必不可少的器官，那么你知道要如何緩解眼睛疲勞嗎

?夏季天氣炎熱，養(yǎng)生重點(diǎn)別忘記要養(yǎng)肺。為何夏季也要養(yǎng)肺呢？夏季養(yǎng)肺的方法有哪些？下面就一起來(lái)了解一下如何養(yǎng)肺。酷熱夏季，

腎虛耳鳴是腎虛的一種常見(jiàn)癥狀，患有腎虛耳鳴的患者在聽(tīng)覺(jué)上受到局限的同時(shí)也會(huì)忍受精神上的打擊，會(huì)表現(xiàn)出記憶力下降記憶力減退

?夏季天氣炎熱，人體代謝旺盛，容易缺水，因此及時(shí)補(bǔ)水是暑天的一件大事。與白開(kāi)水相比，用綠豆、烏梅、山楂等原料熬制的消暑飲

?立夏一過(guò)，就意味著炎夏即將來(lái)臨，清熱消暑自是成了重中之重，但同時(shí)，按照中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)理論，還要吃對(duì)東西，以免傷了脾肺之氣。

?中醫(yī)認(rèn)為夏季是一年中陽(yáng)氣最旺的季節(jié)，人們最容易出現(xiàn)“上火”癥狀。隨著氣溫一天天升高，“上火”病人也在直線上升，主要表現(xiàn)

?天氣越來(lái)越熱，很多人頂不住這酷暑的煎熬，從而有了各種煩惱，包括中暑、上火、腹瀉、腸胃病等等問(wèn)題。如果想要好好避暑的話，

最近荔枝新鮮上市，很多人都買回來(lái)嘗嘗鮮。可是荔枝應(yīng)該如何選購(gòu)？怎樣才能買到優(yōu)質(zhì)的荔枝呢？下面就為大家介紹一些關(guān)于荔枝的選

西紅柿、西瓜等食物富含番茄紅素。有研究顯示，番茄紅素對(duì)預(yù)防前列腺癌、結(jié)腸癌和直腸癌等男性易患的癌癥有顯著的功效。

人的機(jī)體在夏季因?yàn)檠谉岬奶鞖馐侨菀壮霈F(xiàn)的原因困乏、疲倦的狀態(tài)，這就是犯困的由來(lái)，但我們都需要工作，學(xué)習(xí)，所以如何讓自己在

心血管疾病應(yīng)該怎么吃呢？這種疾病和飲食也有著很重要的關(guān)系，想要控制病情就要先合理安排日常的飲食才行。在這里，為大家支支招

喝酒時(shí)很多人都喜歡吃一些下酒菜，不僅能改善口感，對(duì)保護(hù)胃黏膜減少酒精損傷也有一定作用。但是有些食物不適合在喝酒時(shí)一同食用

炎熱的天氣里很多人都離不開(kāi)空調(diào)，經(jīng)常冷熱交替很容易誘發(fā)氣管炎。得了氣管炎怎么辦？吃什么可以防治氣管炎？別急，下面就一起來(lái)

?海中游泳，因?yàn)槭莿?dòng)水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需要加倍的耐力及體力才能達(dá)到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力

有些人的腳特別愛(ài)出汗；還有些人養(yǎng)成了洗完澡不愛(ài)擦干腳的習(xí)慣，腳常是濕的。腳長(zhǎng)期處于潮濕的狀態(tài)，最容易招來(lái)真菌，很容易得腳

在酷熱的夏季里吃什么可以消暑呢？在夏天，我們需要特別注意的就是解暑，解暑的方法有很多，在飲食上就有很多的食物可以起到消暑

飲茶是我國(guó)傳統(tǒng)的一種習(xí)慣，每天適當(dāng)?shù)暮炔钑?huì)有很多的功效和好處。還有很多人喜歡喝濃茶，殊不知，濃茶對(duì)我們的健康是沒(méi)有好處的