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2019/9/30 14:42
3、秋季出游必備物品
（1）小型指南針一個(gè)，荒野山林中可以讓您有明確的方向。
（2）外套：選擇登山等活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量比較大，山頂和山底的一般會(huì)有溫差，而且山頂?shù)娘L(fēng)大，氣溫變化也大，帶件外套防止著涼。
（3）零食：秋日活動(dòng)一般運(yùn)動(dòng)量比較大而且多在野外，備些吃的有備無患。
（4）必備的外傷藥，如：創(chuàng)可貼、紫藥水、藥用酒精棉球、消炎粉等。還可備一絲巾，既防風(fēng)又可在必要時(shí)做繃帶使用。
4、秋季帶寶寶出游的注意事項(xiàng)
（1）出游前的準(zhǔn)備工作：帶寶寶出游，想輕裝簡行是辦不到的。出門前，寶寶的日用品一定要備齊，以防不時(shí)之需：圍兜、手帕、濕紙巾、紙尿褲等，一個(gè)也不能少。建議混合喂養(yǎng)的媽媽們除帶足奶粉外，還至少要帶兩個(gè)奶瓶，以便在不能及時(shí)清洗消毒時(shí)替換使用。行李中還要為寶寶帶上一兩件他心愛的玩具、一本故事書、一點(diǎn)兒零食以打發(fā)在路上的無聊時(shí)光。每次出游，小枕頭也是一大關(guān)鍵，因?yàn)橘e館提供的枕頭普遍較高，不太適合小寶寶使用。如果是自駕出游，那么帶上折疊手推車會(huì)使媽媽們輕松很多。當(dāng)然，嬰兒抱帶也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。最后，千萬不要忘記為寶寶帶上他們的常用藥品，如感冒藥、止瀉藥、止咳藥等，最好還能帶上寶寶的病歷，以便在外就醫(yī)。
（2）目的地的選擇：帶寶寶出游不同于成人旅游，而要根據(jù)自家寶寶的特點(diǎn)，選擇適合他、并讓他感興趣的旅游點(diǎn)，如動(dòng)物園、植物園、海濱等。對(duì)寶寶來說，行程也不宜過于緊密，要盡量輕松，太勞累的行程會(huì)使孩子身體不適、甚至生病。旅途中應(yīng)盡量安排孩子在一些較空曠的地方，如公園、廣場等，跑跳活動(dòng)，以舒展筋骨。
（3）出游形式的選擇：帶寶寶出游最好選擇自助形式。雖然跟團(tuán)旅游可免去許多諸如訂機(jī)票、找旅店的麻煩，但旅行團(tuán)的行程普遍安排較緊，不太適合太小的寶寶，而自助游就相對(duì)輕松多了。家長可以靈活地根據(jù)寶寶的情況調(diào)整行程，更便于全家享受出游的過程。
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