2018/8/28 16:49
1.不宜天天喝
蒲公英有清熱解毒的功效，所以蒲公英較為寒涼，長時間服用可能會損傷身體，比如說損傷脾胃，導致人出現(xiàn)腹瀉癥狀。所以一般人一周喝3-4次即可。
2.用量
新鮮的蒲公英：一般情況下一次放50-60克即可，沖泡500毫升的水。
曬干的蒲公英：一次放9-15克就可以，也是沖泡500毫升的水。
不論男女，用蒲公英泡水喝，又懂得這樣“搭配”，身體會更受益！
相關閱讀：蒲公英做法大全
客戶端
2018/8/28 16:49
1.不宜天天喝
蒲公英有清熱解毒的功效，所以蒲公英較為寒涼，長時間服用可能會損傷身體，比如說損傷脾胃，導致人出現(xiàn)腹瀉癥狀。所以一般人一周喝3-4次即可。
2.用量
新鮮的蒲公英：一般情況下一次放50-60克即可，沖泡500毫升的水。
曬干的蒲公英：一次放9-15克就可以，也是沖泡500毫升的水。
不論男女，用蒲公英泡水喝，又懂得這樣“搭配”，身體會更受益！
相關閱讀：蒲公英做法大全
菜譜 · 食材 · 專題 · 關于我們 · 聯(lián)系我們 · 網(wǎng)站地圖 · 客戶端
版權所有 © 2004-2024 美食天下 保留所有權利 - 浙ICP備2021000745號