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夏季易上火,8種食物滋陰降火

2018/6/15 15:35

5、干貝

干貝是一種味道鮮美,肉質(zhì)很好的食物。春季適當(dāng)?shù)某孕└韶惥哂凶剃幯a(bǔ)腎,治療消渴等疾病的作用。另外對(duì)于經(jīng)常感到口干舌燥、食量大、體重又偏輕的人也可適當(dāng)?shù)亩喑孕└韶悳途哂泻芎玫氖朝焹r(jià)值。

6、豬皮

清代醫(yī)學(xué)家王孟英說(shuō)“豬皮補(bǔ)腎液,充胃汁,滋肝肝,潤(rùn)肌膚,止消渴?!碧貏e是春季氣候干燥,易上火,適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)豬皮可起到滋陰潤(rùn)燥,護(hù)膚等功效。


肉皮凍

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