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子宮肌瘤患者,要多吃五谷雜糧

2017/12/20 16:28

子宮肌瘤對(duì)于女性來說并不陌生,是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤,也是人體中最常見的腫瘤之一,可以通過手術(shù)或藥物等方式進(jìn)行有效治療。對(duì)于發(fā)生子宮肌瘤的女性,她們?cè)陲嬍成闲枰⒁馐裁矗?/p>

一、子宮肌瘤患者的禁忌食物

1、刺激性食物

刺激性食物會(huì)對(duì)子宮形成相對(duì)較強(qiáng)的刺激性影響,嚴(yán)重情況下可能會(huì)加重患者病情,因而這是子宮肌瘤患者最忌諱的。日常生活中刺激性食物有很多,常見的辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。

還包括一些易被忽視的,諸如油炸食品、燒烤、水煮魚等也具有一定的刺激性。細(xì)節(jié)方面,如日常調(diào)味料里的生蔥、生蒜等也要少吃。此外白酒具有相當(dāng)大的刺激性,愛喝酒的患者一定要戒酒。

2、高脂肪食物

臨床顯示,誘發(fā)子宮肌瘤最重要的因素就是由于雌激素不穩(wěn)定而造成的刺激性結(jié)果,因?yàn)樽訉m肌瘤對(duì)激素的變化非常敏感。因而,平時(shí)應(yīng)盡量避免攝入含高激素食物。并且研究顯示,高脂肪的食物有助于促進(jìn)雌激素生長(zhǎng),進(jìn)而加大對(duì)子宮的刺激,引發(fā)子宮肌瘤,這也是為什么發(fā)病人群中肥胖者居多的主要原因。

3、熱性食物

紅棗、桂圓、阿膠都被女性朋友奉為美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血養(yǎng)氣的最佳良品。然而這些高熱性的食物對(duì)于患有子宮肌瘤的女性而言,只會(huì)起到適得其反的效果,很可能加重子宮肌瘤的病癥。

4、精細(xì)食物

隨著生活水平的提升,人們的飲食結(jié)構(gòu)偏重與高蛋白、高熱量飲食。對(duì)于粗纖維及維生素的攝入相對(duì)較少。平衡的營(yíng)養(yǎng)吸收對(duì)于子宮肌瘤患者的修復(fù)有著重要的作用,因而,患者可以多食用一些玉米、豆類等五谷雜糧。

二、子宮肌瘤患者的注意事項(xiàng)

1、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。

2、防止過度疲勞,經(jīng)期尤須注意休息,另外要注意保持外陰清潔、干燥,內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多,應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰。

3、避免再次懷孕?;甲訉m肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后,子宮恢復(fù)差,常會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間出血或慢性生殖器炎癥。

4、如果月經(jīng)量過多,要多吃富含鐵質(zhì)的食物,以防缺鐵性貧血。

5、不要額外攝取雌激素,絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意,以免子宮肌瘤長(zhǎng)大。

6、確診為子宮肌瘤后,應(yīng)定期到醫(yī)院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大,可半年復(fù)查1次;如增大明顯,則應(yīng)考慮手術(shù)治療,以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。

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