2017/11/27 11:43

每到冬季，很多女性就會出來上火，嘴巴里長泡泡的現(xiàn)象，多半是由于口腔潰瘍引起，稍微吃點上火的東西就反復發(fā)作。其實生活中很多食物都是對付口腔潰瘍的良藥，那么哪些食物適合冬天吃呢？那么口腔潰瘍可以通過吃什么食物進行有效治療呢？

口腔潰瘍的癥狀表現(xiàn)

1、白塞綜合征口腔潰瘍：若已出現(xiàn)口，眼及生殖器，皮膚損害時，則應結(jié)合其他系統(tǒng)損害分析并進行診斷。

2、型復發(fā)性口腔潰瘍：亦稱復發(fā)性壞死性黏膜腺周圍炎或腺周口腔潰瘍，為各型中最嚴重的一型。潰瘍常單個發(fā)生，2個或2個以上者少見。好發(fā)于唇內(nèi)側(cè)及口角區(qū)黏膜。初起時潰瘍與輕型復發(fā)性口腔潰瘍相同，但其直徑逐漸擴大至1～2cm，并向深層發(fā)展至黏膜腺。潰瘍?yōu)樽霞t色或暗紅色，邊緣不規(guī)則，呈瓣狀隆起，中央凹陷，似“彈坑”。底不平、微硬、呈小結(jié)節(jié)狀，潰瘍周圍紅暈，局部有劇烈疼痛及可伴局部淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱等。病程常在月余以上。愈后遺留瘢痕，嚴重者可形成組織缺損或畸形。

1、輕型口腔潰瘍：好發(fā)于口腔粘膜角化差的部位，初起病變處敏感或出現(xiàn)針尖樣大小或稍大的充血區(qū)，短期內(nèi)即形成直徑在2～4mm左右，圓形或橢圓形，邊界清晰的淺小潰瘍。中心微凹陷，表面覆有一層淡黃色假膜，潰瘍周圍黏膜充血呈紅暈狀，其底捫之不硬。潰瘍數(shù)目一般為2～3個左右。潰瘍形成后有較劇烈的燒灼痛。有自限性及復發(fā)史，愈后不留瘢痕。

2、皰疹樣口腔潰瘍：亦稱口炎型口腔潰瘍。此型除潰瘍小、數(shù)目多（可達20～30個）外，其余與輕型復發(fā)性口腔潰瘍表現(xiàn)相似。潰瘍散在，分布廣泛，黏膜充血明顯。有劇烈疼痛及伴有頭痛、發(fā)熱、局部淋巴結(jié)腫大等。

3、腺周口腔潰瘍：好發(fā)于唇內(nèi)側(cè)及口角區(qū)粘膜，潰瘍多單個發(fā)生，且大而深，呈“彈坑”狀，邊緣隆起，底不平微硬，病程長，愈后可留下瘢痕。

 冬季口腔潰瘍吃什么食物好

1、蘿卜

白蘿卜（甜脆者佳）1個（約500克），切碎絞汁，生用加白糖適量調(diào)味，含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。

2、柿子

柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜。從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。柿子能夠有效的控制口腔潰瘍的發(fā)展，人們多吃柿子也能夠向體內(nèi)補充相對應的營養(yǎng)，對潰瘍創(chuàng)面有一種殺滅作用，堅持吃很快就能夠見到效果。

3、梨

冬天干燥的氣候也是導致口腔潰瘍的原因，因此在這個時候?qū)＜医ㄗh不煩適當?shù)亩喑孕┚哂凶剃帩櫾锕πУ氖澄铮热缦窭?。在梨中不僅含有大量的水分，同時還含有豐富的維生素B，這兩種物質(zhì)對于口腔潰瘍來說都具有非常有效的治療作用，同時還可以治療潰瘍面。

4、蜂蜜

蜂蜜內(nèi)服具有清熱解毒的功效，外敷可以斂瘡止痛、促進細胞再生。治療口腔潰瘍，可用10%的蜂蜜汁含漱；或者將口腔洗漱干凈后用消毒棉簽蘸蜂蜜涂于潰瘍面，涂擦后暫不要進食。15分鐘左右，可將蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復數(shù)次。

5、木耳

取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

6、冰糖

冰糖補中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰，因此被廣泛用于高檔補品和保健品。老人含化冰糖還能緩解口干舌燥?；剂丝谇粷儠r，在嘴里含幾塊冰糖，有一定療效。

7、補充維生素C

很多時候之所以會反復的發(fā)作口腔潰瘍，與人體內(nèi)維生素的缺乏有著很大的關(guān)系，只要注意在患病期間多吃些富含有維生素c的食物以及片劑，便可以有效的預防以及治療口腔潰瘍。尤其是一些已經(jīng)患有口腔潰瘍的患者，食用維生素c具有非常好的治療效果，不管是含有維生素c的食物還是藥店買的片劑。

8、卷心菜

中醫(yī)認為，卷心菜性平，味甘，入脾、胃經(jīng)，具有健脾胃，益心腎，明耳目的功效，適用于腎虛腰痛，胃和十二指腸潰瘍等癥，還可緩解膽絞痛。因此，患有慢性膽囊炎和慢性潰瘍的患者，平時應該常吃。圓白菜富含維生素U，對潰瘍有著很好的治療作用，能加速潰瘍的愈合，還能預防胃潰瘍惡變，導致更嚴重的疾病。

9、大白菜

口腔潰瘍，主要是由于缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的。大白菜中這三種營養(yǎng)素的含量較為平均和綜合。中醫(yī)認為白菜性微寒無毒，養(yǎng)胃生津，除煩解渴，是清涼降泄兼補益的良品。取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1到2次，可治口腔潰瘍。

如果嫌嫌吃水果麻煩的話，可以取出一片維生素c然后把一張紙對著，將藥片夾在紙中間。然后再借助其它東西來進行擠壓，擠好后把面面涂在口腔潰瘍的部位，一天兩次即可。一段時間的堅持后潰瘍便可得到有效的治療，同時還可以避免反復發(fā)作。