2017/3/23 11:24

隨著茶葉的美容功效被越來越多的人認可和追捧，茶已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的飲品。貼別是對于女人來說更是溢出多多，不僅能夠達到美容養(yǎng)顏、消脂減肥，還可以延緩衰老。但是女性喝茶，大有講究。下面，隨小編一起來看看。

女性喝茶禁忌 你知道嗎？

禁忌一：月經(jīng)期間

每當女性朋友處于月經(jīng)期間，體內(nèi)的鐵元素含量的流失比較厲害，而茶葉中含有鞣酸會妨阻礙粘膜對于鐵元素吸收，從而更加導(dǎo)致女性朋友體內(nèi)更缺鐵，所以在月經(jīng)期間女性朋友不適宜飲用茶，特別是涼茶、冷茶。

禁忌二：懷孕期間

懷孕是女性朋友一個最為特別的時期，在這個時期女性朋友不要喝太多茶，特別是濃茶，因為茶葉中所含有的咖啡堿會刺激神經(jīng)，會造成興奮后果而引起失眠，不利于孕婦休息和胎兒的成長。

禁忌三：貧血女性

茶葉是會影響體內(nèi)的鐵元素吸收，而本身就已是貧血的女性朋友更是不應(yīng)飲用茶，如果不是會造成貧血更加嚴重，體質(zhì)會進一步變差。