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內(nèi)外加濕兩不誤 4種食物緩解冬燥

2017/1/3 17:37

常用加濕器引發(fā)肺炎?

隨著加濕器的普及,一些和加濕器有關(guān)的肺部疾病也集中出現(xiàn),如加濕器肺炎,尤其容易出現(xiàn)在兒童身上。對此,專家表示,所謂的“加濕器肺炎”主要是由于加濕器噴出的水蒸汽包含細(xì)菌導(dǎo)致的,加濕器使用時間久了,水中的雜質(zhì)就會逐漸積聚附著在過濾器中,如不及時清洗,空氣中的有害微生物進(jìn)入人體呼吸道,抵抗力弱的人就會染上“加濕器肺炎”。

要避免“加濕器肺炎”,需要正確使用加濕器。專家表示,首先要防止長時間使用加濕器?;覊m、微生物在干燥環(huán)境下通常以不同的生命形態(tài)休眠。一旦溫度、濕度都適宜,它們就會活躍起來,大量生長繁殖。使用加濕器時,空氣中水分增多,加上合適的溫度,一些霉菌、細(xì)菌就會有所萌動。專家建議,最好備上一個濕度計,把室內(nèi)濕度始終控制在40%-60%之間,從室內(nèi)環(huán)境與健康角度來講,室內(nèi)相對濕度在40%-60%之間,人體總體感覺比較良好,這也有利于人體的健康,尤其是呼吸道的健康。同時,這個濕度范圍對于減少疾病的發(fā)生以及室內(nèi)生物性污染物的發(fā)生,都是一個較理想的范圍。

此外,保持加濕器的清潔也是防治室內(nèi)空氣被污染的有效手段。加濕器要每天換水,每周清洗一次,用專用的加濕器清潔劑消毒,及時更換過濾器。

有人喜歡在加濕器中添加殺菌劑、精油等物料,認(rèn)為這樣能加強(qiáng)殺菌防流感的作用。對此,專家表示,這些添加劑一般顆粒比較大,如果長時間使用并吸入體內(nèi)后,容易加重呼吸系統(tǒng)負(fù)擔(dān),從而引起不適。另外,添加劑的氣化過程會進(jìn)一步加重白霧的生成,而且殺菌劑有較強(qiáng)的刺激性,會進(jìn)一步損傷氣道黏膜,所以不建議添加香薰、醋等物。

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