2016/12/26 17:50

眾所周知，我們的肚皮是軟的，因?yàn)槭侨饴?！但是孕婦就不一樣了，到了孕晚期，肚子就變得很硬，這是正常的嗎？孕晚期肚子為什么會(huì)變硬？

1. 孕晚期為什么肚子會(huì)變硬？

孕婦進(jìn)入中晚期，準(zhǔn)媽媽就會(huì)覺得肚子發(fā)硬，這是因?yàn)樽訉m發(fā)生頻繁的、不規(guī)則陣痛（就是假宮縮）引起。如果準(zhǔn)媽媽較長時(shí)間的用同一個(gè)姿勢站或坐，就會(huì)感到腹部一陣陣的變硬，這種假宮縮是正?，F(xiàn)象。這種現(xiàn)象在孕早期不會(huì)出現(xiàn)，但在孕晚期，子宮下段受胎頭下降引起牽拉刺激，假宮縮就會(huì)越來越頻繁。

而且在距離產(chǎn)期只有幾周時(shí)，這種宮縮可能會(huì)變得更劇烈、更頻繁，并帶來一些不舒服的感覺。

2. 肚子軟硬能判別男女？

民間流傳一種說法：女寶寶是與準(zhǔn)媽媽面對面抱著的，所以屁股對著準(zhǔn)媽媽的肚皮，這樣胎動(dòng)時(shí)，準(zhǔn)媽媽的肚皮就會(huì)形成一個(gè)大鼓包，而且很硬。真的是這樣嗎？其實(shí)肚子硬跟懷的是男孩還是女孩是沒有關(guān)系的哦，這其實(shí)是子宮收縮引起的反應(yīng)，科學(xué)的解釋就是假宮縮，無痛宮縮。

因?yàn)樽訉m到了孕晚期變得越來越敏感了，受到一些刺激就會(huì)引起宮縮，它不會(huì)引起真正的分娩，所以叫假宮縮。

3. 孕媽媽肚子硬要注意什么？

孕媽咪肚子硬的時(shí)候要注意假宮縮的次數(shù)；觀察是否伴有較強(qiáng)烈的腹痛及腹部下墜現(xiàn)象，如果伴有腹痛，并且是有規(guī)律的，那個(gè)時(shí)候可能是先兆流產(chǎn)，要及時(shí)就醫(yī)。

4. 孕晚期肚子不舒服怎么辦？

（1）改變你的活動(dòng)或姿勢。有時(shí)走路能減輕你的不適，有時(shí)休息能緩解假性宮縮。

（2）洗個(gè)熱水澡，放松身體。

（3）喝幾杯水，因?yàn)榧傩詫m縮有時(shí)可能是由脫水引起的。

（4）嘗試放松練習(xí)，或做緩慢的深呼吸。