2016/12/26 16:14
14、赤小豆：
含亞油酸、皂甙、豆固醇等，可有效降低血清膽固醇。所含纖維素還可使糖分的吸收減少，既能減輕空腹感，又可消脂減肥。
15、燕麥：
含有極豐富的亞油酸和皂皂疳素，可防治動(dòng)脈粥樣硬化。
客戶端
2016/12/26 16:14
14、赤小豆：
含亞油酸、皂甙、豆固醇等，可有效降低血清膽固醇。所含纖維素還可使糖分的吸收減少，既能減輕空腹感，又可消脂減肥。
15、燕麥：
含有極豐富的亞油酸和皂皂疳素，可防治動(dòng)脈粥樣硬化。
菜譜 · 食材 · 專(zhuān)題 · 關(guān)于我們 · 聯(lián)系我們 · 網(wǎng)站地圖 · 客戶端
版權(quán)所有 © 2004-2024 美食天下 保留所有權(quán)利 - 浙ICP備2021000745號(hào)
