2016/9/20 16:52

女人吃什么補血?女人愛自己首先要從懂得補血開始,補足了血才會有好氣色,有了好氣色才能撩到男神,還不趕緊行動起來。

女人吃什么補血?雖然知道補血對于女人很重要，但是吃什么才能補血可能很多妹子都不清楚，等小編來給你們支招，學起這些補血的食物和食譜。

女人吃什么補血之食物篇

一、烏雞：

烏雞我認為是最補的食物了，也很容易做菜，只要將烏雞洗干凈，放入鍋中，再加些許的紅棗跟枸杞，就能起到補血養(yǎng)顏的作用，而且也很美味!

 
八寶烏雞