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每天兩杯咖啡,壽命更長

2019/5/16 14:59

喝咖啡的禁忌:

1、有胃部疾病的人不適合喝咖啡。

2、咖啡不能和茶一起喝。

3、孕婦不能喝咖啡。因為咖啡可能會導致流產,可能會對胎兒不利。

4、喝咖啡的時間最好選擇在兩餐中間,因為咖啡中的單寧酸會抑制鈣的吸收。

5、兒童不適合喝咖啡,因為咖啡中含有大量的咖啡因,會直接干擾神經系統(tǒng),兒童的神經系統(tǒng)發(fā)育還不完善,因此,不建議兒童喝咖啡。

6、骨質疏松的人不適合喝咖啡??Х葧柚光}的吸收,如果已經出現(xiàn)骨質疏松的問題,千萬不要再喝咖啡,會加重骨質疏松的癥狀。

以上給大家介紹了喝咖啡的好處,而且喝咖啡還可以長壽,同時還介紹了喝咖啡的禁忌,那么喜歡喝咖啡的朋友只要正確的喝咖啡,那你的身體一定會更健康的。

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