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自制藍莓飲料,你想過它的功效嗎?

2017/4/18 10:49

炎熱的夏季自制一款藍莓飲料,酸酸甜甜的感覺實在是爽,其做法也很簡單,相信大家都會。藍莓的功效也是很強大的,不僅能解渴,還有增強人體免疫力、提高記憶力、保護視力等功效。

一、自制藍莓飲料做法

材料準備:

1/2杯藍莓

1湯匙姜末

1湯匙糖

1/2杯檸檬汁

2杯藍莓汁

1/2杯氣泡酒,每份

做法:

1.將藍莓搗碎與姜末,糖和檸檬汁混合一起

2.添加藍莓汁,浸泡至少5分鐘

3.平分到4個細長香檳玻璃杯中

4.每杯頂部加上1/2杯氣泡酒

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