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菊花的八種保健功效與用法

2017/4/17 16:31

菊花枕

將陰干的菊花瓣收入枕中,可輔助治療高血壓、頭暈、失眠、眼睛紅血絲。

菊花羹

將菊花與銀耳(或蓮子)煮或蒸熟后,加入少許冰糖,可去煩熱,利五臟,治頭暈目眩等癥。

菊花酒

也叫“長壽酒”,由菊花加糯米、酒曲釀制而成,味道清涼甜美,有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。

菊花糕

把菊花拌在米漿里,蒸制成糕,或用綠豆粉與菊花制糕,有清涼去火的食療效果。


重陽水晶菊花糕

菊花粥

將菊花與粳米同煮制粥,能清心、除煩、悅目、去燥。

菊花膏

以鮮菊花加水煎熬,過濾后取藥汁并兌入煉好的蜂蜜,制成膏劑,具有疏風、清熱、明目的作用。

菊花護膝

將菊花、陳年艾葉搗成粗碎末,裝入紗布袋中,做成護膝,可祛風除濕、消腫止痛,輔助治療各類關節(jié)炎。

菊花菜肴

用菊花與豬肉、牛肉合炒,或與魚肉、雞肉合煮而成的 “菊花肉片”,葷中有素,補而不膩,清心爽口,可用于輔助治療頭暈目眩、熱傷風等病癥。

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