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6種人并不是總適合喝咖啡

2017/4/13 14:38

咖啡豆中含有豐富的微量元素,可謂營養(yǎng)豐富,但是并不是每一個人都適宜喝咖啡,因為咖啡中含有咖啡因,對于一些特定人群并不是總適合喝咖啡

1、孕婦

科學工作者研究證明,咖啡因可以抑制胎兒在母體正常發(fā)育,如果喝咖啡過多,可能會增加流產(chǎn)的概率,就是順利產(chǎn)下嬰兒,嬰兒的體重也是普遍較輕,自然死亡率高。因此,:懷孕婦女最好不要喝咖啡。

2、停經(jīng)后的婦女和老年人

過量的咖啡因,會導致鈣質(zhì)的流失,老人飲用會造成骨質(zhì)疏松癥,增加骨折的機會,而女性在絕經(jīng)后,身體所需的鈣量比絕經(jīng)前要多10倍以上,所以停經(jīng)后的婦女和老人最好不要飲用咖啡。

3、維生素B缺乏者

維生素B,對保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定有重要作用,而咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng),且對維生素B,有破壞作用。因此維生素B缺乏者禁用。

4、胃潰瘍患者

咖啡因會刺激胃酸的分泌,如果胃潰瘍患者過量飲用咖啡,就會惡化消化性潰瘍的病程。而如果空腹喝咖啡,會導致胃酸過多,病情加重。因此胃潰瘍患者最好不要喝咖啡飲品。

5、新婚男子

科學家對含咖啡因的飲料進行殺傷精子實驗,結果表明,新配方的含咖啡因的可樂飲料能殺死58%的精子,而老配方的含咖啡因的可樂飲料能殺死全部精子。因此,如果新婚男子過量飲用咖啡,會直接傷害精子,影響生育能力,如果受傷精子和卵子結合,就會導致胎兒畸形或先天不足。

6、高血脂者

實驗發(fā)現(xiàn),每天喝含有咖啡因飲料5杯以上的男子,血液中的膽固醇比不飲咖啡因飲料的人要高,且咖啡因可使與動脈有關的低密度脂蛋白明顯增多,這表明咖啡因飲料有促進動脈硬化的作用。因此,常飲咖啡或咖啡因飲料,易促進動脈硬化,如果高血脂者多飲,會加速病情惡化。

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