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寒食節(jié)傳統(tǒng)美食青團

2017/3/31 16:20

一種用草頭汁來做成的綠色糕團,清甜甘香,軟糯可口,帶有艾葉香氣。吃青團主要是流行于江南一帶的清明節(jié),寒食節(jié)等節(jié)日,是漢族的傳統(tǒng)節(jié)日食品。

食材:

糯米粉100克 菜汁70克 澄粉30克 豆沙餡適量 開水適量 豬油10克

做法:

1.原料備用。

2.艾草(也可用其它的綠葉菜代替),焯水后,放入料理杯,同時加入少量的清水。用料理機打成綠色菜汁。

3.糯米粉倒入容器內(nèi),加入菜汁。

4.混合成均勻的面團。

5.澄粉中加入開水,攪拌成團。

6.將糯米粉面團和澄面團,放入容器內(nèi)。

7.揉成均勻的面團,加入豬油。

8.充份揉均勻,成三光的面團。

9.分成同樣大小的小劑子

10.將小劑子按成片,放上豆沙球。

11.慢慢用手推上去收口。

12.收好口后,放在兩手掌之間,揉成光滑的的青團坯子。

13.做好的青團坯子,下邊墊上一小片油紙。

14.均勻的擺入蒸籠內(nèi)。

15.冷水上鍋,蒸十分鐘左右,即可出鍋。

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