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潤腸抗衰第一美食 核桃的保健功效

2016/12/17 16:06

6、防疾病

核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用于治療非胰島素依賴型糖尿病;核桃對癌癥患者還有鎮(zhèn)痛,提升白細胞及保護肝臟等作用。

7、防疲勞

當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。

 
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